跳远似乎人人都会，在很多城市的中考里，立定跳远也是必选或可选科目，那么您知道怎么才能跳得更远吗？本期《科学健身周周练》请来刚刚在田径世锦赛上夺得男子跳远冠军的王嘉男，让他带大家来了解立定跳远的要点和要避免的误区，大家跟着世界冠军一起练起来吧。
俄勒冈州的尤金有“田径之城”美誉，因为从这里走出过太多田径巨星和纪录，当然也包括中国的:刘翔跑出过平世界纪录的12秒87，苏炳添第一次叩开10秒大关，张国伟跳出个人最好成绩的2米38，还有2022年7月17日刷屏的王嘉男——8年前在尤金，他夺得了世青赛的男子跳远金牌，8年后他又在尤金把世锦赛男子跳远金牌挂在自己胸前。
