中考体育分数比例逐年增加，在中考成绩中已经越来越重要了，怎样才能让孩子突破自我，迅速提高成绩不给文化课拖后腿呢！这已经成为了家长和孩子们最头疼的问题，家长为孩子的升学也是操碎了心！那么咱们今天就来谈谈如何快速提高中考体育项目中的立定跳远成绩。
