美美是个喜欢吃零食的人,一天不吃饭可以,半天不吃零食就好要命了,但我家娃可一点都没遗传到这点呀,估计男孩子都这样吧,饿了就嚷着要吃饭,水果啥的,要不是切成块用叉子插着端到他的手里,是从来想不起要吃点的,现在高三了,从早到晚基本上都待在学校,想要让他吃点水果可真是难啊!
大冷天又干又燥,想来点水果又怕凉了肠胃。这时很多家长都会选择把水果热一热再给孩子吃,殊不知有些水果不适宜加热,一加热营养就大打折扣了,让孩子“白吃”了。究竟什么水果适宜加热?快跟小米一起学习吧!冬天吃水果都能加热?这个“坑”不要再踏进去。富含维生素C的水果不宜加热。