不要怀疑，芽芽妈深有体会，肚子已经到了快破裂的边缘，不要说走和坐，就算是躺着你也很难找到一个舒服的姿势，像去厕所、打喷嚏、挠痒这些简单的动作都将成为艰难的考验，相信我，每一位妈妈都是这么过来的~不信的话，就让芽芽妈先带你看看后台的留言吧。
文|孕育乖宝宝大部分的人都觉得女人怀孕以后应该跟电视里的，娘娘们一样，好吃好喝，有人服侍。其实并不是这样，备孕成功以后，每个月妈妈心情，都非常好，但怀孕以后，对女人来说只是刚刚开始，难受的日子接踵而来。
睡前在腿关节出垫一个枕头，可以放松腿部肌肉4：睡前适当运动一下，放松放松心情，不要有那么大压力5：左侧卧睡，减轻子宫浒关张力和对主动脉的压迫对付尿频的小妙招1：采取侧卧法，减轻子宫对尿管的压迫2：睡前两个小时，少喝水，减少夜起的次数3：少吃西瓜、冬瓜、海带、胡萝卜、黄瓜这些利尿的
一位准妈妈在群里面问：“孕晚期最折磨人的是什么？”大部分人都回答的是，胸闷气短，睡不好觉，也有一部分人表示，孕晚期耻骨痛才是真的要命，不仅睡不好，连走路都痛。每走一步都是钻心的痛，到了后期只能一步一步拖着走动，真是太难了。孕晚期耻骨痛真那么难受？
