可以生吃黄瓜吗?

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别怕麻烦！为了家人着想，这5类蔬菜最好别生吃……
生活中有很多圈友喜欢生吃蔬菜，生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可适当加点醋，少放点盐。
光明网
63评论
2021-11-30
吃黄瓜的注意事项
黄瓜是常见的一种蔬菜和水果，有“平民蔬菜”之称，是家庭餐桌上的“常客”，特别是炎炎夏日，来一份爽口的凉拌黄瓜，那滋味真是一个爽啊!
花仙翁
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2022-05-10
看似普普通通的黄瓜，却有着意想不到的营养，别小瞧它
大家对黄瓜应该都很习以为常吧，是目前很多人都很喜欢购买的一种食物。但很多人应该不知道，黄瓜是很健康的，相对于其他的蔬菜，它含有丰富的营养。
狼道养生
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2022-04-10
警惕！这几种蔬菜千万别生吃！必须煮熟食用
很多人喜欢生吃蔬菜，认为能减肥或避免蔬菜营养流失，但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若没有煮熟就食用，容易造成肠胃不适。
北青网
142评论
2022-08-28
这些蔬菜既可以生吃还可以熟食，你喜欢的才是最好的
中国人对于吃是很有研究和讲究的。蔬菜不仅营养丰富，而且热量少。所以也备受大家的喜爱。尤其是很多减肥人群，几乎只吃蔬菜。
阳光新视界官方号
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2022-08-31
吃黄瓜的好处
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效，不宜当水果吃，生吃不宜过多，黄瓜中维生素较少，要同时吃些其它蔬果。
涵芹
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2022-07-01

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