吃饭这件事很平常，也很普通，每个人每天都在做。给大家举个例子:我有一个美女客户，是一位美食博主，每天不断地吃吃吃，尝遍各种美食，很多人都会羡慕她的工作，每天吃好吃的还能实现财务自由，但是年纪轻轻的她，年龄不到30岁，经常胃疼，经常伴有上腹部灼痛、隐痛，前段时间去医院检查显示:患有十二指肠溃疡、萎缩性胃炎。
今年的冬天格外的冷还好天津有暖气你家的暖气热吗？虽然对比南方我们有暖气这个“作弊神器”但是身体依然需要足够的能量才能支撑我们度过这个寒冬该怎么补充能量呢？当然是吃吃吃啦！今天就让我们一起来盘点这个冬天必吃的食物！
