鸡肉山药小米粥的功效与作用

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小店必备的5款营养粥，清热养胃，每天都吃不腻
早餐是一天中最简单的一餐，同时也是最要的一餐，有一句话说的好，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少。
食日记
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2019-11-05
宝宝辅食添加，学会这一款，宝宝吃了猛长个，免疫力提高一个等级
今天和大家分享的是鸡肉山药南瓜小米粥，适合9个月以上宝宝食用。具有健脾养胃的功效，而且还能预防和缓解便秘。
小萝卜驿站
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2017-12-28
民间第一养“小米”的最佳饮食搭配
我国北方许多妇女在坐月子期间，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥补益气血的效果好，粥皮有“代参汤”的美称，是最便宜的民间补养之物。
一粒一香
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2020-09-04
营养粥的做法，好吃美味健康养身体！
南瓜削皮切成小块，小米洗净一起放到锅中再加水；煲20分钟就可以了，粥煲好后再加糖或盐调味就好了。香菇鸡肉粥用材：大米、干香菇、鸡胸肉、胡萝卜、香菜叶、姜片、盐、油、料酒。
猫哥的地盘
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2018-02-24
三道能调理宝宝肠胃，健脾养胃的辅食粥，宝妈必学！
小宝宝们的肠胃娇嫩，最适合吃粥了，粥经过炖煮变的软懦好消化，再搭配其他能够调理宝宝肠胃的食材。9个月以上食材：大米10克、小米10克、即使燕麦10克、灰枣3颗、山药粉15克、梨30克制作方法：1、将大米和小米用清水一起淘洗干净，放入锅中，加入适量清水。
每日辅食
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2019-03-31
「小食材大功效」小米与山药，养胃又和脾
小米与山药，养胃又和脾养生目标养　脾胃中医讲脾胃是我们的后天之本，我们人体吃进去的食物，需要通过脾胃进行消化，并将营养物质运输到身体所需要的部位。
屠医生
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2019-08-01

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问答

山药小米粥宝宝能吃吗脾胃也不好，能不能经常吃山药小米粥？
头条问答
2019-08-24
山药和小米可以放一起煮粥给宝宝吃吗？
头条问答
2019-08-24

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