如果说出汗就能带走我们的脂肪的话，那么三伏天你出那么多的汗，为什么还是没有瘦下来呢?还有些人是属于易出汗体质，只要一运动，汗就像瀑布一样出来，，这不能代表他运动效果很棒，只能代表他在运动过程当中，体温上升的快，人体系统为了调节体温，就会排出汗水，以维持体温平衡。
