迷迭香煎牛排儿童可以吃吗

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快手做宝宝爱吃的牛扒的做法步骤
难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟主料牛排肉100g 辅料橄榄油1勺罗勒叶迷迭香1. 准备好牛肉，胡椒粉，罗勒迷茫迭香2. 下油3. 下牛肉，每一面大概煎四十秒就要翻一次4. 煎到两面有点色后加点胡椒粉5. 再加点酱油然后两面翻煎四次6.
豆果美食
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2014-10-31
家有小学生，早餐不凑合，营养搭配身体棒
牛排解冻之后不需要洗，直接用厨房纸巾把血水吸干，然后撒上黑胡椒和海盐，两面都要撒上，再抹上一层油。建议用铁锅，因为需要高温烹饪，锅加热之后，直接把牛排放进锅里煎，煎至底部焦黄色翻个面继续煎。
雷小厨
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2022-08-29
今日份午餐…香煎黑椒牛排，小朋友一人一盘不够吃，晚餐时还想吃
今日份午餐…香煎黑椒牛排，小朋友一人一盘不够吃，晚餐时还想吃
家有儿女的美食日记
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2019-08-26
家有小学生，早餐不将就，蟹姐准时起来做饭，品种多样营养均衡
家里有学生，一日三餐，哪一餐都不将就，准时准点开饭，保证营养丰富均衡，孩子正在长身体，学习任务比较重，不吃好那可不行。
辽南蟹
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2020-06-11
宅家挑战煎牛排
准备食材：肋眼牛排、黄油、大蒜、迷迭香、盐、胡椒、油插播知识点常见的三种牛肉：菲力、西冷、肋眼（肉眼）菲力即牛里脊肉，口感较好，肉质纤维细，脂肪含量低，适合老人以及小孩食用。西冷即下腰肉，脂肪含量较低，口感韧度强，有嚼劲，适合牙口好的人。
米缸小姐碎碎念
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2020-03-25
8种易阳台种植的香草植物，清香淡雅，不仅点缀室内，还能食用
近年来，香草植物兴起，室内种植香草植物，不仅可以净化空气，还能用于美食点缀、香料，让你享受一种绿色生活。
花田红袖
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2022-03-24

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