黄瓜炒木耳炒鸡蛋

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鸡蛋炒什么最好吃？首选这5种“冠军菜”，应季还便宜，营养美味
鸡蛋太常见了，几乎每个人天天都在吃鸡蛋，但就是这种“普通”的食物，却有着极高的营养价值，它富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、卵磷脂等，可以补充身体营养，健脑益智，提高免疫力等，建议经常食用。
大嘴厨师
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2023-02-03
有了这道黄瓜木耳炒鸡蛋，不爱吃饭的孩子都胃口大开
准备食材，黄瓜和胡萝卜切片，木耳泡发30分钟左右至完全泡发开，我这个是新木耳，有的木耳需要泡发2个小时，木耳切忌长时间泡发甚至隔夜。
豆果美食
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2021-07-12
黄瓜木耳炒鸡蛋｜不用放盐｜家常小炒｜超级详细
这是一道很容易上手的家常菜木耳具有排毒的功效黄瓜含有丰富的维生素鸡蛋的营养价值我就不多说啦香喷喷味道好。
豆果美食
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2021-04-08
已瘦30斤！分享一道减脂餐，黄瓜木耳炒鸡蛋
做法:1.木耳用温水泡发，黄瓜切片。少油放入切好的黄瓜，黄瓜炒软放入泡发的木耳，鸡蛋。放少许盐，一勺生抽，炒熟出锅。
小言爱美食
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2022-05-22

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