一、公认说法一炷香的时间：两刻钟－三十分钟。一盏茶的时间：一刻钟－十五分钟。古时指“一盏茶”的时间也就是十五分钟。 一盏茶指喝一碗茶的时间，从端上来开始，然后慢慢品尝，一饮而尽，其实就是一碗茶凉到可以入口的程度所用的时间。夏天要15分钟，冬天10分钟都用不了。
中国人自古就有喝茶的习惯，自然而然就习惯用喝茶的时间来计时。因为古人称喝茶、喝酒用的小杯子为“盏”，所以在计时中通常有“一盏茶”的叫法。除此之外，寺庙是老百姓常去的地方，烧香又是寺庙里最常见的宗教仪式，所以燃烧“一炷香”的时间也成了人们常用的表达时间段的用语。
