网球无球技术移动技巧
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双打世界第一的网前无球移动,你能想到?
本期内容:双打策略之网前无球移动首先我们来看两个例子:很明显动图中双方使用了同样的战术,分两步:1、底线球员打出高质量过网急坠底线球员应打出直线击球而非斜线,直线直接打到对手面前。
泰摩网球
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2018-11-18
掌握这四个要点,在网球场上你也可以像费德勒那样移动!
灵活高效的步伐,是成就费德勒“上帝之手”不可缺少的因素。本期内容:费德勒的移动步伐1、宽广的底盘两脚开立,保持一个半到两个肩膀宽度的距离,屈膝降重心。
泰摩网球
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2018-09-29
球球的无球垫步和中前场跑动提高了很多, #寓教于乐,寓学于乐#
通过这段时间强化训练,球球无球时的垫步意识增强了很多,中前场跑动击球能力也提高了。训练虽然辛苦,但享受成就感,加油!
网球少年球球成长记
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2020-05-17
远离伤病丨8分钟无球热身助你拿下比赛
观看职业比赛时,选手上场热身两分钟就直接开打。原因除去本身差距以外,最重要的是,职业球员们,上场前已经进行过几个小时的热身训练了!
网球之家
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2020-04-30
一招让你上网更有效率
编译:LT好动网球在球场上,我们总会有被对手调动或者自己主动到网前时,但从后场跑到网前的这个过程,很多人都处理不好。
网球一起学
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2019-05-06
「基础篇」这三点,决定了你网球发球的高度!
发球属于网球技术中相对复杂的环节,所以想要拥有优秀的发球,就必须系统地建立自己的发球体系。我们将连续推出三期发球相关内容,从基础到提高,再到练习,全方位帮助你攻克发球这个难关!
泰摩网球
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2018-09-12
视频
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01:39
五个正反手无球训练#网球 #网球训练
正复网球
2021-04-21
05:07
费德勒无球训练——网球爱好者平时自己也可以练练
正复网球
2017-07-13
01:23
小小崔同学周末绳梯练练脚步、体能,网球无球步法、体能练习
小小崔爱网球
2020-09-06
01:44
网球基础教学,两种移动步伐,业余球手必备之神器
重庆卓鼎体育
2020-02-24
12:50
详解网球职业球员必备的4种基础步伐,学会爆炸启动+快速移动
泰摩网球
2020-10-27
00:18
网球放小球的最高境界:过网回弹,让对手无球可打!#网球
10号网球实验室
2022-01-12
04:32
网球正手如何找准击球点?一定要注意移动中的这两个问题
泰摩网球
2022-04-26
00:50
垫步➕移动➕引拍#网球#好方法 大家一起分享
网球之路
2020-08-21
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2020年如何练习网球技巧?
头条问答
2020-01-28
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