长期坚持运动,锻炼的不仅仅是身体,还有一个人的思想、意志,这些内在的品质,会让孩子受益一生。暑假期间,经常收到家长的咨询,其中,有一个问题的提及率很高:孩子暑假天天宅家里,玩手机、打游戏,哪里也不去,怎么办?