冬天少不了的就是萝卜白菜,特别是白萝卜,营养非常丰富,同时还有促进消化的作用。冬天天气干燥,身体也特别干,来上一碗滋补的汤水,别提多舒服了。在这个时候,可以多吃一些白萝卜。白萝卜本身就含有多种维生素和微量元素,营养价值非常高。
入冬后建议多吃白萝卜,这3种好吃做法要收藏,合理饮食身体棒常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这也充分地说明了冬季吃萝卜对人体是很有益处的。白萝卜是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜,随着农业经济的发展,一年中都可以买到白萝卜,但是深秋冬季的白萝卜,既便宜还好吃。