鱿鱼筒既可作为小吃,又是下酒佳品,其营养丰富,富含蛋白质等各种人体所需的维生素。干葱30g、拍蒜30g、姜30g、香芹50g、青红椒各50g调料:蒸鱼豉油20g、辣鲜露10g、上汤鲜鸡粉5g、香油、胡椒粉、料酒适量制作。