为什么吃撑了还想吃东西

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有时候明明吃饱了为什么还是想吃东西？
为什么有时即便吃饱了还是一直想吃东西？这可以从人和食物两个方面来说。在人的方面，一般人认为，“人是铁饭是钢”，吃饭就是为了吃饱，就是为了获得能量和营养。但，实际上，吃饭的动机并不这么单纯，除了受能量平衡调控的“吃饱”外，吃饭还有享乐和情绪控制的动机。
诚君健谈
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2019-12-16
既然已经饱了，为什么还要吃呢？是胃口好？这3个因素，要避免
人们每天都为吃什么烦恼，常常是刚吃完饭又饿了，越控制就越想吃。常说人要吃七分饱，但在不知不觉中吃撑了，会对胃造成一些伤害。
普外科林医生
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2021-07-08
深度解析“吃撑了还想吃”的4大原因：都怪吃错食物、没睡好！
暴饮暴食应对策略：①不要告诉自己，XX食物绝对不能吃；② 特别想吃的时候，及时满足自己；③ 有减重需求的宝宝，可以在满足欲望的时候，做好全天热量调控/隔天轻断食。
薄荷健康
8评论
2020-03-19
明明已经饱了，为什么还是忍不住想吃东西？
很多人都有过这种体验:有时候明明已经饱了，还有胃口再吃点儿;其实，这种“饱了还想继续吃”的现象不一定是嘴馋，而是一种心理欺骗:大脑满足了，但胃容量未被完全填满。
生命时报
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2021-07-07
为什么吃饱了却仍然想吃？
薄荷ED小讲堂堂主就是我啦～今天我们来讲一个很多宝宝都会遇到的一个问题：为什么我明明吃饱了，但还是不满足，还想找点别的吃。
薄荷健康
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2018-06-01
肚子吃撑嘴巴还想吃，是胃口好？一般和3个因素有关，要避免
就是感觉没有吃饱，还想再吃些，但是放下碗筷过稍做休息后，发现进食欲望没那么强，不吃也行。如果感觉吃得刚刚好，再吃一点也不难受，就是8分饱的感觉。
天天养生汇
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2021-05-06

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问答

为什么有的人即便吃饱了还是一直想吃东西？
明明知道吃完只会变成粪便，但是还是想一直吃，不是一日三餐解决生理需求的那种。
言西小妹
2018-12-22
为什么我吃饱了而且很撑但还是想吃东西？
头条问答
2019-10-14
吃撑了还想吃是不是什么病的征兆？
头条问答
2019-10-01
肚子明明很饱了可还是很想吃东西？
头条问答
2019-09-26

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