篮球绕杆教案

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中考篮球运球绕杆最全知识点解析（附动图练习方法）
这里有最全面、简单、科学的体育锻炼方法，让你满分不是梦。这个项目成绩相对稳定，很少会出现零分现象，但是由于时间要求较高，想要取得满分也是特别困难的。
想变白的体育老师
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2022-04-08
「教练角」篮球练习：运球绕杆接力
绕过最后一个标志碗后直线运球返回本队4、当回到本队前方时，跳步停球，转身，然后从头后将球传给下一名学生5、下一名学生拿到球后出发6.最先完成接力赛的小组获胜➤要求1、运球技术动作准确、到位2、将球传给下一名学生时，要跳步停球，转身，从头上将球传给下一名学生，不能直接传球或者将球扔
睿泽体育Academy
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2018-08-09
北京中考体育篮球绕杆项目实用训练方法，建议收藏
北京中考体育总分为40分，篮球绕杆是球类选考项目之一，掌握好该项目动作技巧是很关键的。掌握正确训练方法，坚持锻炼，效果会更好。
任教练
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2019-12-23
2022年天津中考体育满分攻略（二）之篮球单项
测试场地:长20米，宽7米的长方形范围内，起点线距离第一排标志杆5米，共设五排标志杆，每排间距3米，两根标志杆相距1米。
大头爸爸爱思考
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2022-02-11

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