美国心理学家的一项研究显示：午睡可帮助学龄前儿童记住早上所学知识。心理学家通过两次的试验去考察孩子的情况，一次是让孩子睡一个小时的午觉，一次是不让他们睡，结果发现，午睡过的孩子回忆起来信息也比他们不午睡时多出10%。
文|羊驼妈妈（本文原创，版权归作者所有）每个幼儿园都会在中午的时候让孩子午睡，很多孩子不知道自己为什么要午睡，明明自己不困，老师却非要要求睡觉。于是很多孩子便会在床上躺着装睡，或者是趁着老师不注意去玩游戏。
