新冠疫情当前,为充分发挥健身气功在祛病强身方面的独特价值,促进全区人民群众身心健康,丰台区体育局联合区总工会、区直机关工委、区卫健委、区融媒体中心,号召大家从我做起当好守护自身健康的第一责任人,大力推广健身气功八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经以及防新冠健身操。
_防控疫情丰富宅家生活小体推出了“冠军Jiao你做运动”系列徐莉佳、杨扬等奥运冠军分享居家运动经验今天 上海武术院还为大家准备了太极八法五步快让小体带你看看___起势口诀准备 身体直立起势 开步两手平举屈膝下按左掤势、右捋势、左挤势、双按势口诀右转,抱球转腰,左掤左转,内外旋臂,