很多人减肥失败，是因为对食物不够了解！其实，也不怪大家吃错食物，实在是有很多食物“伪装”得太好了，猛然看上去，好像“易瘦”，实际上热量超乎想象，吃多了真的会胖！今天，轻妞就帮大家整理了，那些看起来“很瘦”，实际上却“易胖”，热量超乎想象的8种食物，大家再吃这些食物，一定要小心了！
“大家好，这里是壹号美食公馆，专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食，用美食拓宽生活中的幸福之味。作为一款黑龙江省鸡西密山市的特色美味，它在21世纪初就已经火遍大江南北，一度跃升于东北地区最具特色的美食之一。
减肥瘦身三分靠练、七分靠吃，饮食是减肥瘦身过程中很重要的一个环节，今天是减肥打卡的第二天，后台收到不少私信，都在质疑我能不能坚持超过三天，我可是要减持一个月减肥餐不重样的，想要健康的瘦下来，就是要吃好每一餐。说减脂餐难吃？那是你没吃对！
