死亡如同骄阳，难以直视而又无处不在，死亡引发的焦虑和恐惧无处不在，我们无法忍受生活在恐惧中，于是寻求各种办法减轻这种痛苦，比如把希望寄托在孩子身上，通过孩子让自己的生命不朽，或是努力使自己变得更有钱、更有名，或是发展出强迫性的习惯进行自我保护，又或是寄托于坚定的信仰，相信终极拯救者，相信神可以拯救自己的灵魂。
欧文·雅洛姆(Irvin Yalom, 1931-)是美国当代著名精神病学家，当代美国存在心理治疗的代表人物之一。他于1980年发表的《存在心理治疗》一书被认为是对存在心理治疗的解释“最全面、最有理解力”的著作，是“具有先驱性意义的成就”，从而奠定了他在存在心理治疗领域的地位。
特别巧，9月30日晚上跟朋友聊天，正好看到关于【love shuffle】的内容，上次看应该是09年11年前了，那时候看的是非常激动感慨，，里面的恋爱好纠结，绕老绕去，纠缠不清，不过最后竟然金蚕脱壳，大家各自找到了彼此的真爱，虽说有所遗憾，可总体也算是皆大欢喜。
