维维网球系列教程合集：「维维网球系列教程」第一章必须掌握的网球常识「维维网球系列教程」第二章 带您了解网球拍「维维网球系列教程」第三章 不容忽视的热身与放松「维维网球系列教程」第四章 体能与步伐「维维网球系列教程」第五章 握拍「维维网球系列教程」第六章 正手击球「维维网球系列教程
对于那些已经具备一定技术能力，却往往在比赛中无法完全施展，或者是经过较长时间训练，感到厌倦和失去进取动力的青少年选手来说，以下这些由运动心理学专家帕特里克·科恩（PatrickCohn）博士通过实践总结出的经验，也许能在他们的成长之路上起到“画龙点睛”的作用。
一般的业余网球球员因为无法接受非常系统科学的训练，所以想要提升网球技术还是很难的，那么我们的业余球员可以通过哪些方法来提升网球技术呢。1、给自己进行一定的心理暗示，在心理上产生一种压力，来督促自己。我们在赛场上，很难把我们在训练时的真实水平完全表现出来。
