想吃咸不想吃甜

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• 为什么那么想吃咸的？背后有这些原因

  很多人喜欢吃咸味食物是因为它能激活味蕾。根据美国心脏协会的建议，成年人推荐的盐摄入量每天不超过2300毫克，最好在1500毫克以下。

  环球网

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  2018-12-25

• 想吃甜食可能是缺乏胰岛素

  1.老想吃巧克力。意味体内缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12。它们帮助人体新陈代谢，提高传递能量的效率。一旦缺乏，人容易感到疲劳、沮丧或情绪低落。巧克力则通过释放血清素，让人感到快乐。2.想吃甜食。可能是胰岛素缺乏。

  39健康网

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  2015-03-08

  
  

• 有时候特别想吃咸的，是嘴瘾还是疾病？也许该抵制一下了

  如果一段时间内，你特别想吃某种或某类食物，也许意味着营养失衡或更大的健康问题。上班族一到下午茶时间，身心就好像获得了解放，吃点甜食喝杯花茶，是补充能量很好的方法。

  寻医问药网

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  2019-02-01

  
  

• 为什么你总想吃咸的？5个健康原因，你不应该忽视

  如果摄入过多的盐，会导致腹胀、脱水，甚至会引起血压升高等问题。点下面蓝色标题继续读：悄悄告诉你：做到这5个“5分钟”，寿命或延长20年女人把下面的毛发刮掉，是好是坏。

  科普猫叔

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  2019-04-18

  
  

• 口中清淡，想吃咸？身体出现这5个迹象，提醒你吃盐太多了

  但是，如果有时候你突然感觉口中清淡无比，特别想吃薯片、锅巴等咸味的东西。但是，当你突然特别想进食咸食的时候，就要格外注意，因为饮食上越吃越咸会造成身体负担。

  浮屠新知堂

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  2019-08-15

  
  

• 你爱吃甜吗？这里七个技巧帮你戒掉「糖瘾」

  爱吃甜是很多人的饮食偏好。尤其是女生，心情不好时来杯甜奶茶，心情好时吃块蛋糕，没事时来块巧克力糖…皮肤变好、心情变好、身材变好基本涵盖了所有女生的心愿。

  过往青春的美梦

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  2017-11-21