1、立半脚尖的"立"是旋转中最主要的一点,只有把脚尖立到最大限度,这样脚与地面的接触面才会减小。整个身体先转,也要把头部,特别是双眼要留在后面,以便继续“盯着看一点”,直到整个头部与身体的分离程度达到最大极限时,也就是当身体要进行第二圈旋转之前的那一瞬间,才将头和双眼猛的甩过去,