1. Q：侧躺着玩手机会导致散光吗？A：会这类散光主要的形成原因是眯着眼睛看东西，上下眼睑压眼角膜变形造成的。侧躺着玩手机，由于视角不对，所以会容易造成散光。此外，晚上侧躺着玩手机还有以下危害①干眼症手机电子屏幕会刺激眼睛，易出现干涩、重影、视力模糊等情况。
刷手机成了当前时代的主要矛盾之一，现代生活离不开手机，也沉迷于手机，对手机我们欲罢不能;每当我们刷着手机穿过午夜时光，我们总是难以停下来，直到真的困了倦了，在手机屏幕的光亮下睡去，视频的声音还在继续，我们看手机的姿势还保留着半靠的葛优躺，只有半睁开的眼皮下，瞳孔缩小失神，已经睡去。
每天早早躺上床关了灯 准备睡觉却总觉得意犹未尽又拿起手机 刷刷微博、朋友圈再一看表 已是深夜↑是不是像极了每晚的你？很多人都知道如此这般对眼睛是有伤害的但对于伤害程度网络上一直众说纷纭有的说影响不大也有的说会导致失明那么关灯看手机对眼睛究竟有哪些影响？
