比如一个女生已经有心上人或者有男朋友的情况下，她还在和男生A暧昧不清，让男生A觉得自己有希望，然而事实只是在女生无聊的时候才会找男生A消遣时间，暗示男生A送礼物，在女生、男一号、男生A这三人的恋爱关系中，男生A就是女生的备胎。
有首歌叫《备胎日记》，歌词写出了一个女孩被男生当作备胎时所经历的一些缩影。从歌词中仿佛可以看到，一个女孩为情所困，想要抓住爱情却被对方辜负真心的模样，太难受了。有网友在下面评论：“一个人突然联系你了正常，他在找备胎，突然不联系你了，也正常。
