很多球友在看了大量如何打高球，如何处理深球的文章后，提出了一个疑问，那就是如何用正手处理较为低并且贴近球网的球呢。有时在你好不容易赶到网前的时候，却轻易地把球打出了底线，处理浅球时出现击球过长的问题，动作还没来得及做完整回球就又会下网，总之最后都是前功尽弃的结果。
不少球友问想要提高网球水平，平时该做哪些击球练习呢？今天分享6个跑动中击球+击球组合练习，让你的练习更贴近实战。本期内容：网球击球练习练习1低位落地球+高位凌空球处理低球的关键在于降低重心，打凌空球记得身体前迎，用身体向前压的力量去击球。
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好动网球处理网前低球主要有两种选择，第一种是低位截击，第二种是采用半截击的方式。首先，随球上网之后身体总的趋势处于前冲的状态，身体有足够向前的动量，因此顺势进行低位截击，能够使球更具有侵略性，同时也能挤压对手的反应时间。
当我们在理想的击球区击球时，我们将获得最大的力量和对击球的控制。相应的当我们不在理想的击球区击球时，我们总是会失去一些力量和控制力。所以了解“理想击球区域”的概念并做到在该区域击球对于提高击球质量至关重要。
