处女作 难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 五花肉两斤 盐适量 糖适量 生抽适量 生粉适量 鸡蛋三个 灯笼辣椒两个 红萝卜一条 菠萝一个咕噜肉的做法步骤1. 1.把五花兰肉切成3x3厘米，用盐生抽糖腌制一会2. 2.
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！今天我们要做的这道肉菜，不靠调料出位，就靠颜值出位，不靠重口入味，就靠酸甜开胃，就是广东名菜咕噜肉。只看卖相透出了一丝高端复杂可口的味道，具体操作起来确是亲民简单可口的菜式，以菠萝为主味，接下来我们看一下具体做法。1.
现在是菠萝上市的季节，不管是当水果还是入菜都非常合适，酸酸甜甜酥脆可口 难度：切墩(初级) 时间：30–60分钟 主料 全精肉250g 菠萝半个 青椒半个 红椒半个 生粉（淀粉）30g 中筋面粉30g 盐2g 料酒1勺（8克左右） 生抽（糖醋汁）2勺 料酒（糖醋汁）2
