“搏克”是蒙古语，是摔跤的意思，它是蒙古族“男儿三艺”之一，属于蒙古族传统的体育项目。由于水平有限，所以在以后的文章中作者只讲解“捉、拉、扯、压、推、抱、揉、踢、绊”这九个较为简单的基本技巧以及衍生摔法，等回内蒙之后，有机会去锡盟的话，作者会找几位“达尔罕”大佬来讲解其它四种技巧。
