全身垂直律动机的原理是透过机械力,产生一种对抗地心引力往上的推力,此推力一停时,站在上面的人会被地心引力往下拉,此时再给他一推力往上,形成一种快速上下来回的冲击力量。人体主要透过骨头、肌肉与脊椎来传导此推力,因此会刺激到全身的骨骼肌肉系统。
进来的小伙伴不用难为情,其实不用看数据也能知道,现在健身和减肥的最大障碍,就是四个字——无法坚持。编辑洛阳舒华健身器材工厂直营店地址:洛阳市涧西区南昌路辽宁路口南50米路西联系电话:0379-6491778318603796449 15637937577
2014-08-08 05:23:00 作者:郑龙福[中关村在线健康频道资讯]炎热的夏季已经快要过去了,不知道大家有没有将身上的肥肉甩掉?过多的脂肪不仅仅影响了美丽的外表,同时也有可能成为身体健康的隐患。