跑步的快感仅次于什么

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老刺激了跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱
在跑步圈里有个说法“跑步时分泌的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完身心健康。”
中关村在线
66评论
2021-11-30
如何才能体会到跑步带给你的真正快乐
今天看到这一句话，“跑步的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良。”今天就来聊聊如何跑才能体会到跑步带给你真正的快乐!
一个平凡的跑者
1评论
2021-08-09
秋日胜春朝，让我们一路跑进威海的秋天里~
MOTION“跑步的多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良。
好客山东
10评论
2022-10-29
心情不好，除了读书，还有一个办法更快速、更有效
读书的好处不言而喻，但是还有一个办法，能让你迅速阳光起来，那就是跑步。若非要做补充，那跑步只会带给你幸福和快乐，没有谈恋爱时的患得患失之感，更不会撕心裂肺。
三玥书
341评论
2022-01-26
跑步是中年男人的广场舞，马拉松是中年男人的社交天堂｜凹凸世界
中年男人对跑步的热爱，不亚于中年妇女对广场舞的热爱。一开始选择跑步的原因很简单，因为需要运动。但中年男人是精明的，他们早已不是满腔热血的愣头青，一件事情在他们眼中，除了结果，他们更会认真考虑成本和边际效益。
搜狐时尚
0评论
2022-11-23
经常跑步的人，身体变化超出你的想象
网上有一句话，特别有意思:跑步产生的多巴胺，仅次于谈恋爱，跑三公里专治各种不爽，跑五公里专治各种内伤，跑完十公里，内心全是坦荡和善良。
十点读书图书旗舰店
159评论
2022-07-20

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