如何戒手机控的好方法

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• 我发现了一个戒掉手机瘾的有效方法！

  我最近在放假，又不幸崴了脚只能在家静养，便致力于进行自我观察。我发现自己无时无刻不在“一心二用”:上厕所，要拿手机进去看;

  崇信融媒

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  2022-09-19

  
  

• 如何戒掉手机瘾？我消失一个月做了3种尝试，有点效果了

  导读:一个月不见，我跑去哪里了?有时候总会觉得有通知消息或者振动，忍不住去查看手机，其实什么也没有，其实那是手机在内心深处呼唤我们。

  不在特别

  5评论

  2022-10-28

  
  

• 这五招 让低头族摆脱手机的控制

  饭什么时候送来、自己什么时候吃完的都浑然不觉，不知不觉两个多小时过去了。智能手机一应俱全的功能，给我们提供无数借口沉溺其中，浪费大量光阴。

  渭南科普

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  2018-04-13

  
  

• 戒掉手机瘾，用了这几种方法，我的时间大于24小时

  手机现在成了大家不可分开的一件物品，要是没在手里就好像丢失了整个世界。手机虽好，可以用手机学习，连接外面我们看不到的世界，可以购物等等，在我们生活中起到很大的作用。

  燕禾云Yaya

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  2022-12-27

  
  

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• 怎样摆脱手机控？

  头条问答

  2017-06-25

• 怎么才能戒掉手机瘾？

  起床摸手机，睡前摸手机，干活间隙还是看手机。

  头条问答

  2018-10-22

• 怎样戒掉手机瘾？

  头条问答

  2020-07-08

• 怎么快速戒掉手机瘾？

  头条问答

  2020-07-05