喜爱运动的人经常会在运动过程中发生软组织的损伤，一般是由于运动过度或者运动方式有误造成的。但这种损伤很常见，所以也不必过于担心。软组织挫伤之后我们要根据损伤的程度、损伤部位，才能对病情做出判断，但这一般都由医生来诊断，我们安心治疗就好。软组织挫伤严重吗？
前段时间跑步训练时不慎扭到脚，导致软组织挫伤，无缘了这一届的广州马拉松大赛，内心十分遗憾。这几年，马拉松运动越来越火热，据不完全统计2019年全国举办了超过1000场马拉松比赛，参赛者超过500万人，许多地方出现了报名者过多，还得抽签参赛的情况。
