奥运刚结束不久,紧接着是残奥会,两大世界级运动赛事刚结束,国内的全运会热烈展开。节目邀请了不同行业的23位明星嘉宾、拳击爱好者,在综合格斗世界冠军张伟丽,以及拳击世界冠军徐灿、熊朝忠、张小平的指导下,进行分组对抗赛。