作者：毕春强 中国中医科学院广安门医院骨科副主任医师到了冬天，人们经常把「老寒腿」这三个字挂嘴边上，天冷了，有些人的膝盖，比天气预报还准：一降温，膝关节就隐隐作痛；睡觉盖厚被子，仍会感觉腿发凉，以中老年人居多，因此被称为「老寒腿」，我们从这三个字的含义就能看出老寒腿的叫法是很确切
俗话说：“人老先从脚下老”。在实际生活中，人的衰老其实是先从膝关节衰老开始的。秋冬季节，气温骤降，对于很多患有膝骨关节病的人来说，又到了难熬的时候。而且如今很多年轻人由于养护不当，也会导致膝关节发病。那么在生活中如果遇到关节疼痛、僵硬究竟有什么好办法解决呢？
