“一日之计在于晨”。很多专业人士都表示,孩子的一日三餐中,早餐一定是最重要的那一餐。尤其是对于小学生来说,正处于身体和大脑发育的黄金时期,而且正是为将来的学习生涯打基础的阶段,早餐的重要性更应该引起重视。
家长们要注意了,这几类食物已经入儿科医生的黑名单,孩子再爱吃,家长也别买1、方便面方便面是很受小孩欢迎的零食之一,口味香,其实方便面吃起来很香,但对人体本身并没有什么营养价值,而且还含有大量的食品添加剂,以及防腐剂,其中的钠含量也很高!