夏天来了，很多人将减肥减脂提上日程，想要通过健身运动的方式来进行减肥，但是常规的跑步时间长了就觉得单调，去健身房健身花钱不说，有些上班族一旦下班就想抓紧赶回家难以坚持，最近各大平台很多健身UP主获得了很多人的喜欢，在这盘点几位很受欢迎的健身达人，想要健身瘦身的朋友们可根据自己喜好学习跟练。
自从刘畊宏凭借着夫妻健身直播走红后，越来越多人试图来分一杯羹，从明星到网红，连带货一哥李佳琦都忍不住要“蹭”上一把，这种跟风现象其实也是好事，大家互相带动达成双赢，进一步扩大了刘畊宏的影响力，直到另一位健身网红帕梅拉的加入，整件事似乎复杂了起来。
