怎样暖胃养胃

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十个胃病九个寒！冬喝两碗“暖胃汤”，脾胃不虚不痛、气血也补足
现代人工作忙、压力大，饮食往往不规律，因此胃常常不舒服，很多人还常年被胃病困扰。但问题是，不少人胃不舒服，去做胃镜、肠镜等检查后，并没有发现明显的变化。
北青网
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2022-12-03
这6个养胃方法，希望你都能学会，每一个效果都不错
实用的养胃方法1、按摩穴位想要用中医的方法改善肠胃，可以早晚进行两次推拿按摩，就是逆时针或顺时针方向各按摩30～50次胃部，能有效提高长动力一即免疫功能。
人民网
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2019-02-27
此时正是养胃好时候，喝一喝+揉一揉，让胃温暖一秋天
处暑过后，暑气逐渐消退，秋意渐渐变浓，而秋天是一个偏凉的季节，凉气容易伤害到人体，尤其对脾胃功能的损伤非常大，所以从处暑后就应该开始养胃了。
光明网
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2022-08-25
过来人的经验：用对这5个养胃方法，跟胃药说拜拜
现在有很多的年轻人饮食方面不注意，总是暴饮暴食或者一日三餐不定时，总是喜欢吃重口味的食物。时间久了会刺激胃黏膜造成胃部疾病，那如何来养胃呢。
家庭医生名医在线
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2018-07-04
究竟如何养胃护胃教你有效保护胃部
养胃,就必须有好的饮食规律,一般情况下,不建议暴饮暴食,要记得,每餐都要做到八分饱,而且胃喜欢软,易消化的食物,所以,多吃营养高的粥以及面食类较好。
人民网
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2017-10-11
胃病，三分治，七分养，生活中这3种养胃佳品，让你吃嘛嘛香！
饮食特别不规律，而且喜欢吃一些生冷刺激性的食物，所以，很多年轻人都或多或少的有点胃不舒服，特别是上班族。
泽宇营养师
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2018-06-15

问答

胃寒的人多吃什么可以暖胃养胃？
头条问答
2019-10-28
如何暖胃养胃，才能让胃不痛？
头条问答
2017-09-28
胃寒怎么办？少吃3物，谨记3事，养胃暖胃，身体更健康！具体指什么？
头条问答
2019-08-12
胃不好多喝5款养胃粥，养胃暖胃，一“粥”搞定，是哪5种养胃粥？
头条问答
2019-08-12

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