月经期间吃什么排血多一点

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如果月经量比较少，吃这些食物准没错
今天，来为大家讲讲怎么搞好和「大姨妈」的关系。一般来说，每次月经量50~60ml左右，临床上允许的正常范围是5~80ml。
妙手医生
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2018-06-29
痛经还在喝红糖水？其实这3样东西，比红糖水好用多了
但是可能有很多女性会发现自己在喝红糖水后反而出血量更多，这就让很多女性感到疑惑。虽然在痛经的时候喝一杯热的红糖水可以让身体温暖，提高身体能量，让血液循环更加流通，让气血活跃，也就能让经血排的更加顺畅。
家庭医生名医在线
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2018-08-04
医生提议：经期少吃这3类食物，帮助排污血、化解痛经
一提起痛经，不少女性朋友不禁面色发白，痛经所带来的痛苦实在是非一般人所能想象，有的甚至痛到不能走路。
家庭医生名医在线
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2018-08-28
女人来月经时，把它当“零食”吃，子宫变光滑，身体会对你说谢谢
对于女性朋友来说，子宫是一个非常重要的器官，而且它也是孕育新生命的场所，所以希望你一定要用心的呵护和保养它。
光明网
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2020-03-27
女人来月经时，几种帮助调理的食物，帮你净化血液，温养保护子宫
西葫芦西葫芦是我们平时吃的比较多的一到食材，味道鲜香，肉质鲜嫩多汁，搭配种类丰富，可荤可素，它含有丰富的维生素A、E、C等等，以及维生素族，同时还含有丰富的胡萝卜素a、b等，西葫芦中的蛋白质含量也不低，还含有人体所必需的十多种氨基酸，能够很好的为人体补充营养，西葫芦中的纤维素可以
光明网
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2020-01-07
百科｜适合女性经期吃的八类食物，多吃补气血，还能养颜哦！
每个月总有几天让女性“不顺”，没错，“大姨妈”又如期而至，那些有痛经的mm们又要遭罪了，肚子痛、心情烦躁。
中国山东网
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2018-09-02

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