“遥想当年一觉睡到天亮,从不起夜,现在半夜却总是被尿憋醒,感觉自己已经陷入了中年危机”,这是很多中老年人的真实写照,由于这种现象在中年人中太常见,所以很多人认为经常起夜只是身体变老的正常表现,中年时的夜尿量是会比年轻时要多一点,但是如果夜尿太多的话也是不正常的。