脾胃不好一日三餐食谱推荐

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脾胃虚寒的人，春季这样安排一日三餐
广东省中医院脾胃科黄穗平教授介绍:我门诊中相当一部分患者，尤其是较年轻的，在生病前都有一个共同点:饮食不规律，或饭点不规律、或食量不规律。
广东中医药
20评论
2023-02-25
"人老脾先衰，脾虚百病生"！建议：天冷后多吃这3样，健脾又养胃
#秋日生活打卡季#“脾为后天之本，气血生化之源，脾虚百病生”，脾胃健康直接决定寿命长短，“脾胃虚，则九窍不通”，一旦脾胃出现问题，直接连累五脏六腑。“人老脾先衰，脾虚百病生”，建议中老年人：天冷后多吃这3种食物，健脾又养胃。
第一美食
28评论
2022-10-10
脾胃虚寒的人，春季三餐这样吃（附食疗清单）
尽管在过去生活条件比较艰苦的岁月，人们可能有一天吃不上三餐的时候，但中国的三餐习惯已有千百年历史，早在庄子的语句“适莽苍者，三餐而返，腹犹果然”，南宋诗人陆游的诗句“疾行逾百步，健啖每三餐”中就可以追溯到这一饮食习惯。
广东中医药
48评论
2022-03-26
秋天养脾胃，5种“黄金菜”绝不能错过！体虚、便秘的人建议了解
说起秋季养生，很多人都知道润肺去燥，常常忽略了对脾脏的重视。殊不知，立秋之后，人体正处在“阳消阴长”阶段，此时最怕脾胃着凉。
一家大厨房
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2022-09-25
天气渐冷，总是手脚冰凉、脾胃不好的你，试试这四大食疗方
今年广东的入秋入冬看上去都格外顺利，应该是进补的好时节。当然有条件的话，肯定是找医生针对性开药进补了。
邱医生说
53评论
2022-11-20
养脾等于养命！脾胃最爱的8种食物，无论有钱没钱，建议每天吃点
脾胃最爱的8种食物，无论有钱没钱，建议每天吃点，快快收藏吧!食材:半只三黄鸡 | 一碗板栗 | 青红椒 | 生姜 | 大蒜 | 生抽 |老抽 | 盐巴 | 料酒 | 开水。
多思味
13评论
2022-09-17

问答

调理脾胃的食谱有哪些？
有湿热，每天用薏米赤小豆煲汤喝，有没有副作用？
头条问答
2018-01-29
吃什么食物可以补脾胃呢？
头条问答
2019-08-26
脾胃虚应该吃什么？
医生说我脾胃虚，给了中药，但是平时吃东西也要注意，我吃什么好？
头条问答
2017-03-24
脾胃不好经常喝什么粥调理？
头条问答
2021-11-20

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