蔓陀拉瑜伽生活馆胡
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大理攻略|分享这10家瑜伽馆,给来到大理并想进入瑜伽世界的你
不同于城市瑜伽,大都以体式为导向,大理的瑜伽习练者更多在探索古老传统的瑜伽文化与精神追求,开放、包容、平等地交流。本文分享大理的10家瑜伽馆和老师介绍,给来到大理,并想进入瑜伽世界的你。
大理好在
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2022-11-26
瑜伽经验 | 分享阴瑜伽练习及原理(冰洁老师)
阴瑜伽是一种静态练习,在外层肌肉组织放松的条件下,通过呼吸,和3—5分钟的保持,依靠地心的吸引力,被动的打开身体的关节、结缔组织、内层组织等空间,让气的流动,更加顺畅;
蔓陀拉瑜伽普拉提&王岩
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2020-08-06
#宁波瑜伽#祝大家双节快乐!《蔓陀拉》版
#宁波瑜伽#祝大家双节快乐!
蔓陀拉瑜伽普拉提&王岩
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2020-09-30
瑜伽体式 | 分享瑜伽"骨盆"治愈系体式(小鱼老师)
蔓陀拉生活馆 | 瑜伽无处不在。脊柱是人体平衡的根本脊梁,骨盆问题也是导致 腰椎 颈椎 脊柱 腿部等多种骨骼问题的根源。
蔓陀拉瑜伽普拉提&王岩
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2020-08-06
2020China IN 瑜伽盛典,32位明星导师,齐聚洱海
China IN瑜伽盛典。2020年12月09日 — 12日。9号报道,领取学习用品,10号课程正式开始。
蔓陀拉瑜伽普拉提&王岩
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2020-10-29
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