人怎么减肥

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世界防治肥胖日：你应知道的健康有效减肥方法
5月11日是世界防治肥胖日，你知道哪些公认的最健康最有效的减肥方式吗?新华社记者采访了中南大学湘雅医院营养科主任刘菊英，我们一起听听专家怎么说。
光明网
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2022-05-11
5个帮助你减轻体重更快的减肥技巧，让你的减脂道路走得更平坦
如果想更快、更健康地实现自己的减肥目标，下面5个减肥技巧一定要掌握，这样才能让自己的减肥道路走得更轻松、更持久。
茶健身
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2022-02-20
减肥越快越容易反弹？如何科学瘦身？4个建议请收好
每一个减肥的人都想让自己在一天两天的时间里瘦下来，都在寻求速成的方法。减肥不仅是为了加力体重，而是在减肥的过程中养成良好的生活习惯和饮食习惯，让成果一直保持下去。
家庭医生名医在线
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2022-01-06
减肥的人，做到这6个坚持，身材会慢慢瘦下来！
减肥路上，我们一定要避开误区，学习正确的减肥方法，这样才能提升燃脂效率。减肥的人，做到这5个坚持，可以提升热量缺口，身材会慢慢瘦下来!
增肌减脂
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2023-01-13
提醒：减肥的人，掌握5个技巧，或让你不知不觉瘦下来
减肥是很多女性朋友的必修课，特别是那些非常注重外在形象的女性朋友，她们对于外在形象的要求比较高，也无法接受自己身上赘肉过多而影响到外在气质。提醒:减肥的人，掌握5个技巧，或让你不知不觉瘦下来。
福民医生科谈
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2022-10-22
世界防治肥胖日，收好这份减肥人必备攻略
报告显示，我国超一半成年人超重或肥胖。一边跳本草纲目一边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…世界防治肥胖日，掌握管住嘴迈开腿的正确方式收好不谢!
光明网
547评论
2022-05-11

问答

怎么样才能减肥？
头条问答
2020-06-01
减肥怎么减

我这种身材需要减肥吗？需要减多少斤合适呢？
头条问答
2020-06-12
怎样正确减肥？
头条问答
2019-11-16
怎样才能减肥？
头条问答
2021-09-08

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