在网球运动中我们反复在强调转体击球，但物极必反。过度的转体将会使击球失去控制，尤其在双反击球时容易出左右两边界。本期内容：双反击球1、过度转体过度转体是双反击球常见的一个错误，将直接导致对球的控制大大降低，击球大概率会出界。
都知道，转体是使双反击球产生巨大穿透力的关键因素。但转体到底怎么转？转多少？关于双反转体，今天总结3点。本期内容：关于双反转体1、引拍先转胯在转体引拍的时候先转胯，然后再是肩，带动手臂和球拍转动。肩胯并不是一起转动的。
