1、 顺 动作的衔接要顺,不顺就不会协调,不协调就会做着别扭,但是真正做到顺却不容易,有的教师身体不协调,但是他做得倒是挺顺的。2、 大 动作的幅度要大,不能小气,不能总是缩着,要舒展开,大开大合得动作姿态锻炼性会更强。
文 | 岳阳说以颜值、脸蛋著称的各种啦啦队,无论在哪里都是一道最美的风景。日前,在一些大学里,啦啦队漂亮妹纸表演校园广场舞、太极、啦啦操、轮滑等等,那画风实在太美,性感迷人!当前国际上女子啦啦队选拔已经从“秀肌肉”转变到了“选女神”。