当归红枣桂圆枸杞红糖水补气血

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养气血就是养命，建议大家冬天多吃5样，益气养血，强免疫好过冬
俗话说“气血足、百病除，气血不足百病生”，冬天要多吃一些养气血的食物，补充营养和能量，防寒保暖、增强免疫，帮助我们顺利度过寒冬。
第一美食
67评论
2022-11-28
补气血三宝汤｜补气血，增强免疫力
女神补气血得靠它，气血不足，脸色暗沉，我得给自己补补元气。这三宝汤补气补血的养生汤，增强免疫力，养心安神，适合脾胃气虚，表虚自汗，气血两虚…
是鱼糖糖呀
2评论
2022-11-11
养气血就是养命，提醒中老年人：少吃白菜和萝卜，多吃4样好过冬
俗话说:“气血足、百病除”，冬天养好气血就是养命，少吃凉性的萝卜和白菜，多吃这4样补足气血，尤其是中老年人和体寒的女性，隔三差五换着吃，益气养血、御寒保暖、增强免疫好过冬。
第一美食
180评论
2022-12-29
冬喝3碗汤，胜过良药方，1碗暖胃、1碗养肾、1碗补气血
特别是在寒冷的冬天，喝碗热汤，不仅暖身还养生。如果喝不对，不仅可能越喝越胖，而且会有三高的风险。材料:生姜3片，阿胶6克，当归3克，桂圆2颗，红枣4粒，鸡蛋1个，枸杞、红糖适量。
健康之路官方
2评论
2022-01-13
抗疫期间如何冬至进补？收藏这5个药膳炖汤！
对于普通健康人群或新冠病毒感染者，通过适当的药食同源配方进行调理，让人体内环境更加趋于稳定，减少感染或者减轻症状。
光明网
0评论
2022-12-22
女人过了30岁，有钱没钱，春季多吃“养元6宝”，面如桃花显年轻
只是随着年龄的增长，越来越多的家庭责任、生活压力、子女教育、工作应酬一步一步施加在女人身上，以至于我们在日复一日的操劳中忽视了自己。
第一美食
891评论
2022-02-15

问答

经期间可以吃当归，红枣，红糖，枸杞，桂圆？
头条问答
2019-11-17
红枣桂圆枸杞当归茶有什么功效，能长期喝吗？
头条问答
2019-10-28

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