兔子舞和减肥舞哪个好

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• 兔子舞变健身操，集体运动成流行！网友吐槽：年轻人真会玩

  继广场舞之后，河北学生组织的兔子舞也成为集体健身项目，刚开始有学生社团组织在操场上“跳操”，之后规模逐渐增大，甚至连老师等都加入其中，在操场上具有一定规模，且时间延长到了1个小时以上。

  练瑜伽

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  2020-09-21

  
  

• 广场舞大叔教学24步健身操 兔子舞 征服广场舞的男人 教学片

  【掌上学舞】二十四步健身操：兔子舞，节奏鲜明，动作简单易学。注意上肢尽量伸直转动，挺胸收腹。对全身的协调性和跳舞的节奏感锻炼都有好处。

  跳舞健身何大哥

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  2016-02-27

  
  

• 「兔子舞」简单又好瘦！每天2分钟迅速燃脂，轻松有A4腰和小鸟腿

  小红书近期最红的瘦身操「兔子舞」，每天只要短短2分钟就可以迅速完成。健身网红逸菲酱大推，零基础也能迅速上手的5个动作，爆汗燃脂超好瘦，她已经默默瘦了5.5公斤了。

  阿宝志志子

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  2021-04-24

  
  

• 如此简单好学的减肥操，居然才被发现！

  兔子舞瘦身操，一共五个动作，简单好学带着家人跟着我一起跳吧！

  三土冲呀

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  2020-02-07

  
  

• 兔子舞 一点不输专业舞者

  兔子舞 一点不输专业舞者

  会飞的笑笑洋

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  2018-05-25

  
  

• 乐活家 | 过完年敢上秤吗？来个颖儿的暴汗兔子舞

  谢邀刚上秤，胖了五斤。全世界最悲伤的事情是什么?初七复工第一天，上班+上秤。是谁一过年就开启了“躺吃”模式?新浪微博 / 抖音。

  时尚COSMO

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  2022-02-09