炎炎夏日，到处都是高温天，到哪儿都有湿热，这个时候最想吃的就是雪糕、冰激凌，各种冰凉的饮品了。做法:把绿豆、薏米、百合、莲子洗净，最好用凉水浸泡2小时， ，如果有电压力锅可以不用浸泡，直接把这些食材加到电压力锅，加足够的水，通电按下你需要的功能，一般都是熬粥或者杂粮、八宝粥功能就可以煮熟烂，等到滴滴的声音时间到，打开加冰糖搅拌均匀，在保温到冰糖融化就可以出了，冰镇口感最好，但是得注意肠胃不好和月经期的不要吃。
