体育教师体操成套动作

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居家体育课⑰|这套体能操动作超全，跳10分钟不重样
杜秀秀老师的这套体能操共分三个部分，由24个动作组成，全部完成大概10分钟左右，身体核心力量基本上都涉及到了。
钱江晚报潮生活
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2020-02-15
学起来！宅家健身操，由吉林一中体育老师录制
吉林一中校长张彦明曾提出要培养学生养成“终身锻炼、终身阅读、终身讲礼貌”的三个好习惯，并且这三个好习惯在校园一直落实得很好，尤其在体育方面，学校一直很重视学生的身体素质培养，即便是高三的学生，体育课也是从头跟到尾。
二三里资讯吉林
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2020-02-13
大朗体育老师自创《居家体能训练操》掀起体操运动热
近日，大朗中学的一位老师“火了”，体育老师“转行”做起了“运动博主”，利用在封控区不能返校的时间，自创了一套《居家体能训练操》，在停课不停学的师生中掀起了一场停课不停练的“体操运动热”。
南方+客户端
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2022-03-07
「体育大观」之运动项目(一)自由体操
成套动作包括徒手体操、静止姿势、力量性动作以及技巧性动作等，女子还包括舞蹈和转体、跳步、波浪、平衡等动作。
垄上草
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2022-08-01
52秒｜燃烧卡路里！德州教师自创健身操让学生放松身心强体魄
齐鲁网·闪电新闻4月23日讯 4月23日，是德州市高中、中职学校毕业年级学生返校的第9天。受疫情影响，学校不组织开展集中体育活动。如何在加强学习的同时，增强学生体质、保持身体健康呢？
闪电新闻
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2020-04-23
体育老师自编运动操教你居家运动强体质
泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的体操，泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操，永春县中小学体育名师工作室、教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程，让宅在家的你也能锻炼身体。
光明网
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2020-04-22

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