回到了内蒙老家,空气清新,尤其是清晨非常凉爽,夏季来这里绝对是避暑圣地。我家早市宝爸买了一条鱼,问我咋做,瞧着边上吆喝的卤水豆腐有了想法,家里人口多,索性就炖上一锅,有肉有菜还有汤,香喷喷好吃还下饭,是再好不过了!
镜鲤为淡水鱼,是欧洲鲤鱼的变种,因其体表光滑如镜而得名,鱼身有三道鳞片,所以很多地方,称之为“三道鳞”。与我们平常食用的亚洲鲤鱼相比,镜鲤更显粗壮,肉厚且肉质更为细嫩。适合红烧、糖醋、酱焖,今天就来介绍一下,酱焖镜鲤的做法。
【红烧鱼五花肉】【材料】:三道鳞1条,五花肉150克,大葱1颗,香菜2颗,蒜5瓣,花椒10颗,大料2粒,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,老抽1汤匙,料酒1汤匙,醋3/1汤匙,白糖2茶匙,盐1茶匙,鸡精1茶匙,十三香1茶匙。